「爪白癬（つめはくせん）」ってなに？

爪白癬は、爪が水虫に感染することで起きる疾患。爪水虫とも言われています。

爪がボロボロになってしまうと、指先の力がうまく伝わらなくなります。そのため、足の爪が感染すると転倒や歩行困難の原因になる可能性も。特に高齢者に多くみられ、介護や医療現場でも問題となっているそうです。

爪が白く濁ったり分厚く変形したりするものの、痛みやかゆみがなく、「年とともに爪は変色するものだろう」と思う人も多いようで、気づかないうちに悪化していることも……。

あなたは大丈夫？簡単セルフチェックリスト

セルフチェックで少しでも気になったら皮膚科へ！　自然治癒するものではないため、しっかりと検査し適切な治療が必要になります。

• 爪が白色や黄色に濁っている
• 爪が厚くなっていたり、ボロボロと欠けたりする
• 水虫にかかっていたことがある、もしくは今かかっている
• 日中は靴をはいていることが多い（靴下などで足元を隠しがち）
• 靴をはいたり、歩いたりするときに爪の部分が痛い

予防・治療にはフットケアが大切

治療は医薬品を使用しますが、予防にも治療にもフットケアで足や爪をお手入れするのが効果的なのだそう。最も効果的なのは「足を洗う」こと！　しっかりと足を洗って乾かし、白癬菌という原因を定着させないことが重要です。

また、乾燥も細菌が入り込む原因になるため、顔や手などと同じように適度に保湿してあげることも大事になります。

ちなみに、足を丁寧に洗うことでマッサージ効果があったり、爪を整えることで気分が上がったりと予防以外にも効果があるので、日頃からフットケアを取り入れていきたいですね。

情報サイト：https://www.tumemizumushi.jp/

	ノーヴィス編集部 編集者／ライター
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