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【JR原宿駅から徒歩約7分】水風呂完備の個室サウナ『マイサウナ暖力』

今回訪れたのは、2021年11月20日に東京・原宿にオープンしたフィンランド式個室サウナ『マイサウナ暖力（だんりょく）』。JR原宿駅から徒歩約7分という好立地に加え、シャワーが一般的とされる個室サウナには珍しい1人用水風呂も完備。サウナ→水風呂→外気浴のサイクルを自分のタイミングで行うことで最高の「ととのう」体験が味わえるという、サウナ好きにとっては天国のような空間なのです！

和モダンな雰囲気が漂う店内。受付で検温・消毒等を済ませると、個室サウナに案内されます。同施設ではドリンクの販売も行われており、水やお茶などを持参してもOK。筆者はサウナ好きの間で人気の「オロポ（270円 税込）」を購入しました。

案内されたのは、こちらの「DA」と書かれた部屋。なんとも不思議な名前ですが、実はこれ、オーナーの好きな「ドラゴンクエスト」に登場する「ダーマ神殿」に由来しているそう。

同施設には全4部屋の個室サウナが設けられており、それぞれ「DA」「MA」「SHIN」「DEN」と名付けられています。遊び心が感じられますね。

手ぶらでOK！充実設備の完全プライベート空間

入ってみると、手前には外気浴用のイスが。ミニタオル1枚とバスローブ1着が用意されています。

左手には水風呂とシャワー、そして右奥にはサウナがありますね。

部屋にはアメニティも豊富。ドライヤーやスキンケアローションに加え、ペットボトル冷却器もありました。好みの温度を設定して入れておけば、冷たくておいしい状態がキープできるというわけですね。

シャワーはオーバーヘッドタイプ。ボディシャワーとフットシャワーもあるので、気分や用途に合わせて使い分けられます。

シャンプー、リンス、ボディソープに加え、クレンジングオイルや洗顔料なども用意されていましたよ。手ぶらで足を運べるのもうれしいところ！

2mのベンチでまったり

室温約100℃に設定されたサウナルームには、全長2mの長さを誇るベンチが用意されています。タオルが敷かれているので、のんびり横たわることもできそうですね。

サウナストーブはフィンランドのMISA社製を採用しているとのこと。アロマ水も用意され、サウナ好きにはお馴染みのセルフロウリュも楽しめますよ。サウナストーンの上に1杯のアロマ水をかけることで、爽やかな香りが部屋中に広がり、心まで癒されます。

誰にも邪魔されない、自分だけの空間。サウナに寝そべる機会もなかなかないので、いつも以上にリラックスできました。

自分専用の水風呂で羽衣をまとう

十分汗をかいたところで、いよいよ水風呂へ！

水風呂の浴槽は62cm×114cm×43cmで、172cm・63kgの筆者が全身すっぽり浸かれる大きさでした。

足から膝、腰から胸へと、少しずつ身体を冷やしていきます。冷たさが身体に染み渡るこのくぅ〜っという感覚も、シャワーでは味わえない、水風呂ならではの醍醐味ですよね。

ゆっくり時間をかけて、ようやく全身が浸かりました！　冷たい空気がスーッと体内を駆け巡るのを感じます。ああ、頭のなかまですっきりと浄化されていく〜。

身体を微動だにせず、水風呂に浸かったまま数分経つと・・・。来ました、羽衣！

全身が薄い膜で包み込まれたような不思議な状態。手足の感覚が鈍っていくと同時に、思考も徐々に活動を抑えていくのが分かります。

水面が揺れることもない、自分だけの水風呂。羽衣を壊されることなく、思う存分未知の世界を体感できました。

照明を調節して自分好みの空間に

水風呂で心と身体をクリアにしたら、水分をタオルで拭き取り、バスローブを巻いて外気浴へ。

目の前の扉にはブラインドカーテンが設けられているので、外からの光もシャットアウトできます。

さらに、照明の光量もアレンジ可能。休憩室・シャワールーム・サウナルームと各部屋それぞれの照明の明るさを調節できるので、自分好みの空間にカスタマイズできるというわけですね。

身体の感覚が徐々に戻り、脱力感をじわ〜と感じます。何も考えず、ボーッと目の前を見つめるこの時間こそ、サウナにハマってしまう最大の要因ですよね。

今回は80分コースを体験し、サウナ→水風呂→外気浴のサイクルを3セット行いました。サウナをここまで満喫する経験がなかったため、最初はどうしたらいいかと迷ってしまいましたが、自分がやりたい方法で思う存分楽しめることが、この「個室サウナ」の一番の魅力なのではないでしょうか。

120分コースも用意されているので、もっとゆったり滞在したい人はそちらのコースでもいいかもしれません！

女性専用パウダールームも

同施設には、女性専用のパウダールームも用意されています。大きな鏡にドライヤー、さらにクレンジングや洗顔料、ローション、乳液とスキンケアアイテムも豊富にそろえられていますよ。サウナの利用時間とは別で利用できるので、メイクやヘアのお直しにぜひ活用してみてくださいね。

1人でサウナを満喫したいならココ！

『マイサウナ暖力』は、心ゆくまでサウナを楽しみたい人にぴったりな空間です。全部屋に設置された1人用の水風呂は、羽衣をまとうのに最適な環境であり、究極の「ととのう」体験へと導いてくれるはず。火曜日〜土曜日は朝7:30から翌日4:30まで営業しているので、仕事終わりにも立ち寄れますよ。完全プライベートが叶う「個室サウナ」で、日々の疲れを癒してみてはいかがでしょうか。

『マイサウナ暖力』
■営業時間
月：午前8:30〜翌日午前4:30
火〜土：午前7:00〜翌日午前4:30
日・祝：午前7:00〜午後12:00
※営業時間は変更することがあります
※完全予約制
■利用料金
80分コース：5,400円（税込）
120分コース：8,100円（税込）
深夜4時間半パック（午前00:00〜午前04:30）：8,800円（税込）
※サウナハットレンタルは別途100円（税込）
■住所
東京都渋谷区神宮前3-21-21 飛田ビル1階奥
■公式SNS
Twitter：https://twitter.com/mysaunadanryoku/
Instagram：https://www.instagram.com/mysauna_danryoku/

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	ひつじ ヒツジ／ライター
	韓国ドラマにハマったことがきっかけで、韓国文化全般に興味津々。推しドラマは「太陽の末裔」、「星からきたあなた」。絶賛おすすめ募集中です。あと、ほどよく辛くておいしいものが好きです。 著者のプロフィールを詳しく見る

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